Avocado Pe Paine

Pe câteva bruschete am pus și semințe de cânepă.

Avocado pe paine. Cel mai simplu mod de a te bucura de gustul deosebit al unui avocado este să presari pe el un vârf de sare și piper înainte de a l mânca potrivit specialiștilor gastronomi. Nu facem însă asta pentru că am mânca prea multă pâine. Se scoate miezul cu o lingura se taie mai marunt si se pune in blender. Nouă ne plac atât de mult aceste bruschete cu avocado și roșii încât am mânca aproape în fiecare zi.

Apoi am întins pasta de avocado pe pâine și am pus deasupra roșiile amestecate cu celelalte ingrediente. Se serveste pe felii de paine cu decor din cubulete de ardei rosu si felii de castravete. Dacă vei consuma un avocado pe zi ficatul tău va produce mai mult glutation care este numărul unu pe lista antioxidanților este bogat în omega 9. Pastă de avocado pe pâine neagră cu castraveți și busuioc o rețetă simplă rapidă și potrivită pentru orice masă a zilei.

0 nu functioneaza. Deși un avocado conține aproximativ 170 de calorii este bogat și în omega 9 fiind una din cele mai bogate surse ale acestor grăsimi benefice. Zdrobește miezul de avocado într un bol cu ajutorul unei furculițe. Apoi nu ne ramane decat sa folosim pasta ca aperitiv ca si gustare pe tartine pe paine prajita pe paine wassa si de ce nu ca si dip pentru nachos sau chipsuri.

La final in functie de consistenta pe care o dorim pentru pasta de avocado mai punem un strop de ulei de masline extra virgin costa d oro. întinde câte un strat generos din compoziția cu avocado pe fiecare felie de pâine și adaugă orice topping dorești după gust și preferințe. Adaugă sare și zeamă de lămâie și continuă să amesteci. Daca jocul nu functioneaza prima data incearca sa restartezi pagina apasand simultan pe ctlr shift r.

Se taie avocado pe lung pana la sambure si se se intorc cele doua jumatati in sens invers fata de cealalta. Se mixeaza intai ca atare si apoi se adauga suc de lamaie sare si piper. Când mă gândesc acum cât de greu m am împrietenit cu avocado mi e tare ciudă de atâția ani pierduți. La final stropește cu puțin ulei de măsline.